第三季继续升级，话题发起人周轶君每期邀请跨领域的谈话嘉宾，共同探讨关于世界、社会、自我的议题，解读文化现象，碰撞多元观点，在对话和交流中更新这个世界，成为更新的自己。
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《养生堂》开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出，首 播：每天17:25，重 播：每天05:03，主持人是刘洪悦和刘婧。 《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。
节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
《国风芳华录》是咪咕音乐出品的一档国风音乐竞演节目，以选拔国风女子组合为核心，通过融合传统美学与现代舞台表达打造东方美学盛宴。
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张馨予领衔沉浸式山水治愈慢综艺，探访广西凌云浩坤湖，以漫步峰林、泛舟湖畔、山野采摘等自然体验，呈现无任务慢节奏的治愈时光，传递人与自然、人与人的温柔联结。
