电视剧《海之谣》是一部别出心裁的谍战题材电视剧，也是一部精彩绝伦的爱情史诗，兼具了谍战与爱情两条主线，故事从抗战时期缓缓叙述到改革开放之后，讲述了两骨肉兄弟和美丽女子跨越海峡两岸的起伏人生，既有两岸人民对和平的向往，又有满腔热血的爱国情怀，展现了海峡两岸 血脉相连、不可分割的骨肉亲情。剧中曾漪莲饰演的华秀姑，从青年到中年，这是她首次挑战如此大的年龄跨度，相信曾漪莲会凭借自己的演技和努力将这一角色完美驾驭。
故事发生在浙江南部的瑞安市。马良是知名的中医师，因政府人才引进，带着妻子和儿女回到了家乡。准备定居的马良，暂借了大舅子工厂资金全款买房。可人算不如天算，他好心把购房款借给“发小”周转，却意外卷入了金融“爆雷”事件。随着“发小”的神秘失踪，马良夫妻心情跌入了谷底，也引发了对子女教育、中年婚姻、老人赡养等一系列家庭矛盾。一家人凭着善良、坚韧、机智和幽默，化解了一个个重大危机，获得了幸福的启示。
绣庄庄主吴廉攀附权贵，借绣艺残害众多绣娘，蔺如兰（张沐兮 饰）遭辱含冤自尽后侥幸存活，挚友孟宛（洪佳宁 饰）忍辱蛰伏三年。一众受害女子在众义士的舍命帮助下，以血泪为刃、隐忍为谋，绝地反击手撕权恶，终为自身沉冤昭雪，还女子公道与世间清明。
大学生刑剑锋（贾一平 饰）毕业后，进入粤兴证券公司，与四个女人展开了游离于股市幕后的较量。在报道第一天既遭人陷害，被公安局处以了拘留和罚款，这给予刚踏上社会的邢剑锋来了一个下马威。好在公司副总薛淑玉（奚美娟 饰）救了他，使他顺利地成了公司的操盘手。薛淑玉发现近来公司操盘不正常，证管办王主任（崔可法 饰）让任岷（董晓燕 饰）进公司调查，当她见到邢剑锋时表情异常，在薛淑玉的追问下方知俩人原先谈过恋爱。通过调查发现，粤兴公司有违规操盘之嫌，证管办只好请警方介入。邢剑锋利欲熏心，从一个有理想、有抱负的青年一步步滑向见利忘义，最终迷失在自已精心设计的赌局中……
杨光原本因为在路上的不文明行为被电视台曝光而成了反面典型，不甘心之下，他尝试自己拍摄新闻来赚钱，但遭遇一次次的失败。然而，当保安队为他配发了一部DV后，他开始拍摄保安队员的生活，并因此获得了大奖。杨光的同学是妇产科主任，他的同事和邻居纷纷来找他帮忙做流产手术，但因为面子问题，他一次次向孙蓝求助，导致了很多麻烦。与此同时，金董事发现条子是自己的亲生骨肉，条子的身份因此发生了巨大改变，而金炳则被家里赶出门。 金炳将杨光和胡同里的生活描绘在画纸上，发现这才是他真正追求的最质朴的艺术。而条子在富贵生活中感到失去了自我。金董事长重病中，要见金炳，并告诉他当初是自己调换了血样，而金炳才是他真正的骨肉。最终父子相认，条子又回到胡同继续自己卖水果的生活。
内详
1942年3月19日傍晚，一架载有笃信者的盟军飞机飞抵仰光机场，降落之时发现机场已被日军占领，奋起复飞，不料第二天最高当局却收到了飞机被击落的AAAA级电报，引起了当局极大恐慌，笃信者此次的使命是向中国战区最高当局送达一份绝密的行动方案及联络密码，当局命令军事情报部门不惜一切代价，查到失踪飞机和笃信者的下落。 笃信者此次携带的是此次轰炸东京的全部绝密计划，与太平洋上的航母编队以及与执行轰炸任务的轰炸机编队的联系密码，一旦这份文件落入日军手中，不但轰炸东京计划将失败，还会使得整个护送舰队沦为日军嘴里的待宰羔羊！ 笃信者受伤跳伞，降落到了日军海军第六航空基地驻守的三灶岛，被当地岛民营救并藏匿。日军对岛屿实施了严密的封锁，派人上岛营救几乎是天方夜谭。面对这个不可能完成的任务，军事情报部门不得不启动了一支长期静默的情报组，唤醒了驻扎日本的情报员伐木工----武穆一郎，让他以日本人的身份，用日本天皇皇宫侍从室调查员的名义，以调查日本海军大将大角岑生坠机事件为由，渗透进三灶岛！ 军事情报部门安排了一个与三灶岛岛民熟识的当地人作为助手协助武穆一郎取得岛民的信任，从而解救笃信者，而这个助手就是八路军留守处的见习女军医叶碧莹。 两位主人公在岛上面临日本人虎视眈眈的监视和试探，巧妙周旋。如何找到及护送笃信者及密码本逃出这个与世隔绝的海上监狱也成了最迫切的问题，在这次看似不可能的越狱过程中，两人的关系也在渐渐发生变化……
就读于职业中学培训部的花季女生苏琳（黄杨钿甜 饰），虽自小被父母忽视，在艰苦环境中长大，但她始终刻苦学习，憧憬未来。为此，苏琳苦练口语并争取到了英文朗诵剧中小美人鱼的角色，却不想遭到同学马娜（段钰 饰...
1938年，抗日战争如火如荼，国民革命军第88军军长方哈儿率领部下出川赶赴浙江前线。88军是一支空壳部队，但方哈儿以民族大义为重，自备粮饷，以顽强斗志和日军血战。在新四军团长戴宗男的引领下，哈儿先是粉碎日军的毒气计划，接着取得了炸毁日军军火库、击毙日军中将旅团长等一系列胜利。和戴宗男的接触中，方哈儿逐渐被共产党以民为本的信仰所感染。然而，哈儿的赫赫战功以及他与新四军的亲密关系，国民党高层不断给方哈儿设置阻力。哈儿一面与国民党周旋，一面又要应付日本人的进攻。最后，在戴宗男的帮助下，方哈儿终于歼灭了日军第16师团，为抗日战争的胜利做出了重大贡献。
腾远学院新来的转学生颜晓希，养父曾是乒乓球高手，在养父的言传身教下，颜晓希打得一手好乒乓。颜晓希是个自立自强的女生，不仅打多份工贴补家用，还运用自身娴熟的球技参加球赛，挣取奖金交学费。腾远学院乒乓球社团社长齐景浩，是一个帅气的乒乓球高手，一次偶然他见识到颜晓希出众的球技，因此力邀颜晓希加入乒乓球社团，共同携手赢得全国学院杯冠军，颜晓希的加入让社团注入新的活力，乒乓社团日渐壮大，吸纳更多年轻的优秀球手。在一次次高手对决中，国球的竞技魅力深深感染了所有人。
