本季节目将深入挖掘了12个极具代表性的改造案例，覆盖从都市到乡村，从单身到多代同堂的各种家庭形态。节目不仅关注物理空间的改造，更致力于探讨生活方式、家庭关系等深层社会议题，通过设计的力量，为每个家庭打造梦想家园，传递积极的生活态度。
《2026青春芒果夜》一起奔赴“新境”！融合科技、出海、破界、宠粉，打造有态度的暑期青春盛会。
随着国内二胎、三胎政策开放，多孩家庭矛盾逐渐凸显，资源分配、手足冲突等问题让家长与孩子深陷困扰；与此同时，部分独生子女家庭的孩子却因缺乏陪伴，渴望拥有哥哥姐姐或弟弟妹妹。《跟着哥哥去旅行》节目是通过真实的儿童互动场景，展现多孩关系中的痛点与温暖，为家长提供育儿参考，也让孩子感受手足情的意义。
《主咖和Ta的朋友们》是一档以事件话题为焦点、以喜剧脱口秀为表达形式的语言类节目，通过各行各业嘉宾的对话交流，回应社会情绪，在笑声中化解矛盾与偏见。
“聊真心话，亮真性情”——星月对话是一档以名人、明星为嘉宾的深度互动访谈节目，主持人王江月以“人本关爱”的采访风格与嘉宾分享有态度的人生，畅聊有温度的生活。
奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启
