本季节目将深入挖掘了12个极具代表性的改造案例，覆盖从都市到乡村，从单身到多代同堂的各种家庭形态。节目不仅关注物理空间的改造，更致力于探讨生活方式、家庭关系等深层社会议题，通过设计的力量，为每个家庭打造梦想家园，传递积极的生活态度。
四位兼具口才与情商的熟龄女性，带着对世界的好奇心，用独特的视角、有趣的灵魂，在一个名为“真自在”的度假屋中，每期与一位访客畅聊“姐姐也没有答案”的话题。
爆梗脱口秀，金句天天有~
爱情与音乐都是会让人幸福的事情～期待各位彭乙航 、陈庆华 、于洋 、张楚涵Hannah 、张行健Kyle 、王小草Nova 、尤玥Elle 、白景屹BrAnTB 都能遇见灵魂共鸣的那个TA，一起在人生课题中研究心动的旋律，感受爱情的篇章。1月8日起，每周三、周四中午12:00锁定腾讯视频！
《震业和他的朋友们》由田径世界冠军谢震业作为发起人，带领他跨国籍的运动员好友们深入家乡浙江绍兴与广西桂林，在为期一周的旅程中，通过美食品鉴、风景游览、文化体验和互动游戏，展现顶级运动员们褪下赛场光环后真实、风趣的另一面，记录不同文化背景下的老友之间的奇妙化学反应。
《X诊所》隆重登陆东方卫视。在这个健康大过天、全民皆养生的风口浪尖，为你送上更大牌专家，更独特新知，更健康体验，更智慧养生的健康宝典。
