向内一公里

向内一公里

20260930期

5.0 |10月14日 17:05 |片长43 |更新至20261014期
简介:
  杨澜褪去采访者身份,与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈,不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中,让身体带出对话,让情绪自然流露,让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾,六段真实人生体验,一档回应时代情绪的身心成长节目:停止向外证明,开始向内悦纳。节目聚焦女性群体,围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨,每期沉淀一个真实可实践的身心成长方法,帮助女性从"知道"走向"做到"
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换一换
大医本草堂2025
505
5.0
更新至20260302期
大医本草堂2025
5.0
更新时间:2026年03月03日
主演:内详
简介:

《大医本草堂》以“科学、实用、和谐”为原则,倡导和传播一系列实用、易学的养生妙招,并汇集全国资深的名医、专家,通过医学、养生专家的专业解读,让观众找到保持健康的捷径,从而强壮身心,健康生活。2017年3月13日上午10:00山东卫视首播《大医本草堂》邀请多位知名中医坐镇,以误区纠正、中医之美、养生妙招、膳食厨房等为内容,手把手为您传授简单、实用、有效的科学健康知识和养生方法。节目主要包括中医之美、养生妙招、膳食厨房三大主题模块,内容选题结合时下大家最关心的健康问题,每期都会邀请国内中医界重量级人物现场给出专业解答。通过专业讲解、举例对比、观众互动,传授简单实用的养生妙方、按摩手法,并通过丰富的现场问答、投票互动和场外互动环节,将健康养生知识用生动活泼的形式传递给观众。节目中,山东卫视启用青春靓丽的90后实力主持人吴思嘉担纲,携手全国资深名医专家,在如山水画卷般的全景中国风时尚典雅演播室,通过丰富有趣的现场互动及手机互动环节,让观众在欢笑中学习到最权威、最实用的健康养生知识,为观众解开健康困惑和养生误区,传授最佳的日常膳食食谱,让大家真正找到保持健康的方法,从而强壮身心,健康生活!

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2017
大医本草堂2025
主演:内详
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